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1.提前吃点水果、全麦低糖饼干，甚至一杯柠檬水都行。饭局的特点之一就是有点慢，等菜慢慢上起来，大多数人也都饿得够呛了，狼吞虎咽是免不了的。提前吃点就能避免这种情况。
饮食五妙招 轻松吃出苗条
作者：2009-02-24 07:39:02| 点击:0| 评论:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 女性 | 健康 | 减肥
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