女人如何看脸色辨健康状态

作者:2008-12-04 07:44:50| 点击:0| 评论:0|第2页/共4页 << 上一页|下一页 >>


侠客:hshcool40_rea
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(四)眼睛周围:

眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。这些维他命你可以从以下食物中取得:豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜、芽菜、全麦粉、香蕉、提子干、花生、小麦草。

(五)脸颊:

如果你抽烟,你的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!

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