奇!香蕉当早餐可以减肥?

作者:2008-12-03 07:44:01| 点击:0| 评论:0|第3页/共4页 << 上一页|下一页 >>

相关标签: 女性 | 健康 | 减肥

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三、香蕉降压通便

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。

凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

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