食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系，传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，当然，普通人知道这一点，男明星亦如此，非常在乎冬季补肾的美味佳肴。只有这样，才会老当益壮，保持青春，面色健康，身强体魄！

第一道推荐给谢霆锋

做法：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

理由：虽然盛传张柏芝要生第二胎，但一直未见动静，在经济危机的影响下，谢霆锋投资的房产也亏了赔，内外重重压力下，适合在冬季好好休息休息，滋补一下。