《金枝欲孽》中的“玉莹小主”让黎姿红透半边天，而此时30多岁的她正值事业高峰期，与刚出道的新人相比，黎姿的竞争力似乎依旧游刃有余。当然她凭借的不仅是演技，还有她娇美如故的芳容，让人不禁怀疑世上真的存在不老的神话。

保养秘芨：运动、按摩+合理的饮食

1、饮食：每天至少一个苹果，最多有时吃三个，此外还要补充维生素C，红酒素和鲨鱼丸;重视早餐，不喜欢甜点，经常喝皮蛋瘦肉粥或吃肠仔包。

运动：“其实我很喜欢运动，做完运动出了一身汗，听说会令胸部挺些，皮肤也好些，比吃补品还有效。而且每晚要做200-300下仰卧起坐;一周来5次瑜伽，每次90分钟，偶尔也去爬山。

2、护肤：不去美容院，平时尽量少化妆，出去时化大方淡雅的妆;在水中自摸数小时，”我每天会浸浴磨砂，在水中慢慢磨个够。

林心如 30岁