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蒸桑拿(图片来源:39健康网)
4.蒸桑拿
每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。但是,蒸桑拿时注意饮水是非常重要的。浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，蒸桑拿时不要在皮肤上涂抹润肤油，免得阻塞好不容易张开的毛孔，影响排毒效果。
教你冬季排毒养生的小妙招(组图)
作者：2008-11-18 07:47:31| 点击:0| 评论:0|第4页/共4页 << 上一页|下一页 >>
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