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一日之计在于晨，身体的好坏与大家早晨起床后的日常习惯息息相关。
1.早上洗澡
早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
早晨起来应保持的四个好习惯
作者：2008-11-16 08:05:41| 点击:0| 评论:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 女性 | 健康 | 中医
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