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不易消化：粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。
影响钙、锌吸收：怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。
素食者：蔬菜食用过量易结石(组图)
作者：2008-11-13 07:57:57| 点击:0| 评论:0|第3页/共4页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 女性 | 健康 | 饮食
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