克服心理阴影，你需要
1. 当偶然遭遇失败时，不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常的。
2. 要消除自己对性的“自卑、怯场”心理，不断默默自我暗示“我一定能做到”，增加自信心。
3. 有意识地接受性相关刺激，自我进行“天马行空”、“为所欲为”的大胆性幻想。性幻想不受任何现实条件约束，可缓解对自己能力的顾虑，解除精神压抑。
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男人的性心学分 女人绝对无法置身事外
此外，女性实在是男人心因性阳痿的无形杀手。从无厘头地期待男人买房、买车还要养她，到希望男人坚强、勇猛、永远不倒，无形中都在压迫男人，逼得他们喘不过气来，还得抱着难以名状的累继续拼搏，直到倒下为止。因此，如果女人不理解和帮助男人从性别角色压力解放出来，男人存在的性压力就无从得到解放，惟有女人也认真参与男性性心建设工作，男人的性心学分才修得完，届时最大的受益者还不是女人吗?阳痿只有在两个人的性交活动中才会发生，女人绝对无法置身事外，器官归器官，泌尿科直接处理即可，最麻烦的就是心理因素，然而从性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、性欲高潮到射精和性满足，各个环节要让两个人都满意，确实是个大工程。因此女方应该多给予鼓励和体恤。
性·健康·长寿
传统壮阳——性·健康·长寿
壮阳：补法之一。用温补药强壮心、肾阳气的治法。适用于阳气虚衰之症。分壮心阳与壮肾阳。壮心阳多用人参、附子;壮肾阳多用肉桂、鹿茸、附子。 ——《中医大辞典》
中医学中的壮阳疗法系指应用补益中药和补益食物增强人体的性功能，延长性生活年龄，提高性生活的质量。它具有两个方面的价值：一是养生保健，能够延缓性器官的衰老，使人们能获得满意的性生活，促进身心健康;二是临床治疗方面，能够治疗性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍疾病。
