我今年40岁，结婚已经十几个年头，儿子都上小学了。由于年龄的缘故，我担心自己会逐渐失去性能力，发生阴茎不够坚挺甚至勃起功能障碍。我的几位男性朋友告诉我，他们也有同感，因为当今有关性与爱的信息很多。直接间接的感受让我相信，男子在30岁以后，性能力就不再“咄咄逼人”了;40岁以后，性能力就会慢慢减弱;到了50岁，性能力就不会强了。这样的想法让我和妻子过性生活时产生了紧张。今年以来，我们约定只在星期六晚上进行性生活，但即便这样，也很难各得其乐。我妻子有时会大声指责我，以为我渴望与比她更年轻、娇媚的女子发生关系。我告诉她我没有变心，只是我的性能力确实降低了，希望她能接受这个事实。作为女性，她的年龄比我小3岁，性要求还没有变。我承认，我非常害怕失去她，担心她带走儿子，投向另一个男人的怀抱。我和妻子之间的紧张气氛日益明显，对此，我感到非常苦恼和孤独。另外，我到医院查过，没有器质方面的问题，我非常希望得到您的指点与帮助。

40岁的男人要肩负事业、家庭的双重压力，但性功能障碍过早的降临在他们的身上。而此时，女性正是他们性欲最旺盛阶段。人们常说女人30岁如狼，40如虎。那么40岁以后的男人如何保持20—30岁的性能力呢?