3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

当胎动的规律出现变化时，要格外小心

一般医生建议，准妈妈应该以24小时作为一个周期，来观察宝宝的胎动是否正常。因此，如果一天内，发现宝宝的胎动规律明显异于平时，就应该查找原因，及时到医院就诊：

一、胎动减少

可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧

准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。

专家建议：1注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。

2尽量避免到人多的地方去。

3.经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。

4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

二、胎动突然加剧，随后慢慢减少

可能的原因：缺氧、少到外界刺激

高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

专家建议：1.有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。