■入秋健康失衡五：与失眠为伍

美丽连锁反应：眼袋“不请自来”

健身养颜专业指南

1.眼睛也“瑜珈”:秋燥伤阴易致失眠。睡眠不足会引起眼周血液循环不佳，形成眼袋。可让眼睛也做做“瑜珈”———按“米”字方向缓慢轻转眼球，能改善眼袋。

2.挥别美丽“袋”价:失眠、用眼过度、睡前饮水过多等都会形成或加重眼袋。但持久而显著的眼袋，主要还是由年龄、遗传或眼轮匝肌肥厚等造成。精细的五官整形术可以通过专业的方法，帮你潇洒挥别眼袋的困扰。手术根据个人情况，可选择内切口或外切口。如有必要，还可结合眼睑整形或提眉术，令黯然美目重焕姿彩。