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3、猕猴桃
猕猴桃除了维生素C是它的强项外，其纤维含量亦十分丰富，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
4、西芹
西芹一方面含有大量的钙，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚
5、红豆
红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下半身脂肪。
女人吃什么能够迅速瘦下半身
作者：2008-10-23 02:05:11| 点击:0| 评论:0|第2页/共5页 << 上一页|下一页 >>
jennifer_303@yahoo.cn 侠客文章
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