我们住在高岩老乡家中，年轻人基本上都进城打工了，留下的只是老人和孩子们。他们很热情，拿出家里最好的东西做给我们吃。虽然苗家人食物味道平淡，可是老乡可爱而淳朴，让我们感动。

记得我们赶上了他们的一个节日，他们打了“粑粑”，也就是我们说的糍粑，还围在篝火旁吹芦笙、跳舞。

旅游记事簿

1.如果徒步爬山，当地人认为“解放鞋”是最佳选择，因为不怕打滑，而徒步鞋更好，还可以防水，一般的球鞋就不太合适了。

2.可以让地陪领着你到村长家撮饭。有一种当地人自制的腊肉很好吃，许多菜中都放。晚饭一定要喝酒。

朱家尖 开渔节上第一网海鲜