给你秋天排毒四大果蔬

作者:2008-10-10 01:28:49| 点击:0| 评论:0|第4页/共5页 << 上一页|下一页 >>

相关标签: 健康 | 饮食 | 食疗食补

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小白菜排毒素

  

小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,通畅肠胃,利大小便,加速排毒,并有益于骨骼健康。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍,含维生素C约是大白菜的3倍多,含有的胡萝卜素是大白菜的74倍,小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

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