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根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
提醒：秋冬季 怕冷的人能吃些什么(组图)
作者：2008-10-09 07:23:32| 点击:0| 评论:0|第2页/共4页 << 上一页|下一页 >>
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