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4.鼓腮“固颊”：学学小号手，鼓起双颊，让空气在口腔中左右运动，轮流练习双颊，直到空气跑光。该动作重复4次。其作用是，保持双颊强健柔软。
越“丑”越美容的面部瑜伽
作者：2008-10-22 11:21:56| 点击:0| 评论:0|第5页/共6页 << 上一页|下一页 >>
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