孔维

想35岁前做妈妈

她是性感的大嘴美女，被人们称为“中国的茱莉亚•罗伯茨”，姜文的电影《太阳照样升起》让她妖娆的形象深入人心。在威尼斯的红地毯上，她是风情万种的女人，艳惊四座。她还是人艺舞台上一名认真的演员。说起女性的健康，她娓娓道来，却很清楚自己需要注意的是什么。

TH：听说你和宋佳是不错的朋友，刚才和她聊天，她好像没有特别在意乳房健康的问题，你呢？

孔维：我会定期去做体检，每年一次，其中有一项就是乳房健康检查。在体检的时候，医院会发一个单子，教你平时要注意什么，怎么做乳房自检，所以这方面我都很了解。因为乳腺癌是女性高发病，所以我平时也会比较注意。比如我听说红薯对女人健康比较好，就会多吃一点。

TH：除了从医院方面获得这方面的知识，朋友之间会有什么交流吗？

孔维：我有个朋友演过一部电视剧《活着，真好》，就是讲述生活在乳腺癌病史阴影下的一家人的故事。我当时曾经去过剧组，他们采访了很多乳腺癌患者，我也有跟她们聊天。那时我学到了一个动作，这样换着手轻轻拍打乳房，说是对预防乳腺癌比较好。

TH：女人年纪越大，得乳腺癌的几率就会越高，你平时会关心自己的长辈，提醒她们预防和检查吗？

孔维：我知道女人35岁以后还没有生小孩的话，得乳腺癌的几率会更大。我想35岁以前应该要生小孩。虽然现在想有点早，不过有个孩子很不错，我很喜欢小孩。

TH：《时尚健康》这一期会随刊赠送8张粉红丝带明信片，你会把它们送给谁，来传递这份粉红爱心？

孔维：先给我未来的小孩留一张，虽然不知道我什么时候会有小孩，但希望她或者他可以一生都健康。再放在我的BLOG上一张，让所有能看到的人，都互相传阅。给我的经纪人一张，再给最好的朋友们，还有同事，8张都不够呢。

左小青 带着妈妈一起做检查

她因《中国式离婚》《大汗悲歌》《卧薪尝胆》等多部电视剧，而让自己的名字家喻户晓。你是否知道在踏入影视圈之前，她曾经有过八年体操生涯，多次获得全国艺术体操锦标赛冠军？如今她仍然保持着很好的运动习惯，左小青说，身体健康就是平时一点一滴的积累。

TH：你会每年做一次全面的健康检查么，是否了解乳腺癌自查的方法？

左小青：除了每年做常规的身体检查，我看到书上说要经常按摩乳房，还有平时每个月要自己查一下乳房有没有什么硬块。我曾经看到报道，有的女性因为乳腺癌要切除乳房，这真是很痛苦的事，希望所有人平时都能更关注自己的健康，避免这种事情的发生。原来中国人比较保守，不会这么直白地把乳房健康说出来，《时尚健康》这个粉红丝带运动非常好。