天然蔬菜帮你延缓衰老

作者:2008-10-07 13:52:38| 点击:0| 评论:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>

相关标签: 健康 | 饮食 | 食品安全

蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必需的营养素,而且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态,对症食菜、择优食用,有助疗疾养生,延年益寿。

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白菜有通利肠胃、除胸中烦闷、解酒渴、利大小便及止咳的作用。

萝卜能消积滞、化热痰、下气、宽中、解毒,对食积、腹胀满、痰咳、失音、痢疾、偏头痛等病症有良效。

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