不能空腹吃的11种饮食

作者:2008-10-07 07:22:37| 点击:0| 评论:0|第5页/共11页 << 上一页|下一页 >>

相关标签: 健康 | 饮食 | 食品安全

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五、糖

  糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,健康对不利。

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