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盐
正常人体每天对盐的摄取量应为3~5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。这导致的隐患是：
●过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况，容易产生疲倦感。
●过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高，还能影响血管的弹性。
吃水煮鱼“隐患”多(组图)
作者：2008-10-06 09:06:19| 点击:0| 评论:0|第3页/共9页 << 上一页|下一页 >>
侠客：pingod2008
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