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菊花的香气有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。研究发现，菊花中的挥发物质可以驱除蚊虫，并有抗肿瘤作用。
秋冬干燥，高血压患者的血压容易升高，食疗在注重吃降压菜如冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、莲藕、洋葱、绿叶蔬菜之类的同时，可以稍加菊花为佐料，可以调神益气降血压。
菊花 秋季保健养生佳品
作者：2008-09-28 07:27:54| 点击:0| 评论:0|第2页/共3页 << 上一页|下一页 >>
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相关标签： 菊花 | 秋季 | 保健 | 养生 | 健康 | 饮食 | 食疗食补
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