7条减肥谎言欺骗了你

作者:2008-09-23 15:11:11| 点击:0| 评论:0|第3页/共4页 << 上一页|下一页 >>

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谎言4:“唉,有什么办法呢?我的肥胖是老爸老妈遗传给我的!”

的确,你也许遗传了父母的这一丁点儿基因,但更多的是,你可能不自觉的“继承”了父母的某些不良生活习惯。

谎言5:“聪明的我总是把几种食物搭配在一起吃,因为这样可以更有效的帮助‘燃烧’体内的热量。”

据专家验证,几种食物搭配在一起吃,反而会产生更多的热量。

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