妈妈每次给宝宝喂奶时不要一下喂太多，本阶段宝宝的最大胃容量是150毫升，平均在100毫升左右。每次的喂奶量经常超过最大胃容量会把宝宝的胃撑大，还会造成蛋白质摄八量过多。对于已经把胃撑大的宝宝，可以在喂奶前喂20～30毫升开水，再喂奶粉。
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下面再介绍一些缓解宝宝的便秘状况的方法：
·3月龄喝母乳的宝宝，妈妈可以在喂奶前按摩宝宝的腹部，促进肠蠕动;
·或用温湿毛巾热敷、按摩肛门;
·或用棉签蘸取食用油塞八宝宝肛门，塞八的长度就是棉签的一头有棉花的部分，并捏住宝宝两边的小屁股蛋片刻。
开塞露之类的东西，不要经常使用，以免让宝宝形成依赖。人工喂养的宝宝则要控制奶量，在两次喂奶之间喝些水、蔬果汁。4月龄添加辅食后，则要多给宝宝吃含有丰富膳食纤维的蔬果。保证一定的活动量也是很必要的。另外，让宝宝养成良好的排便习惯也是很重要的。
有关宝宝便秘
便秘是指宝宝大便的次数减少：间隔的时间延长。3～5天才排便;便便干燥，硬结;排便时比较困难，疼痛甚至肛裂出血。有一些噶纯母乳的宝宝也是3～5天排一次便，只要便便性状良好，排便不闻难，就是正常的，不算便秘。
因为母乳非常容易被宝宝的肠胃所吸收。可供形成大便的残渣很少、便秘分为急性和慢性两种。大多数宝宝的便秘都属于功能性的急性便秘。是因为饮食因素——喂养不当和环境突然改变造成的;而慢性便秘则属于器质性病变，有家族遗传史。
