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夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康，避免肥胖，轻松享有窈窕身材呢?
夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面：
1.温度高
日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。
夏季食欲不振怎么办(图)
作者：2008-09-10 11:05:28| 点击:0| 评论:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>
digi_005@yahoo.cn 侠客文章
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