过于浪漫空想=眼高手低

轻度的多愁善感完全可以在情绪的自我掩饰和克制中得到改善，还有一些重度患者就没有那么容易自我治疗了。

这类多愁善感的人几乎无一例外地具有同一个特点：爱幻想，具有浪漫气质，喜欢追求诗意的生活。通常他们生长在文化气氛浓厚的环境里，因而令他们受到耳濡目染的熏陶，沉迷于文学、影视，喜欢利用周末欣赏曲高和寡的音乐会、画展，总之一切与艺术相关的事物都对他们有巨大的吸引力，而他们也对浪漫的艺术气质格外崇尚。

如果是单单具有浪漫气质，那就称不上“病态”。而多愁善感的进一步症状是：对世俗怀有偏见，偏爱高雅、脱俗的生活状态，厌恶琐碎、平实的细节，蔑视一切带有功利色彩的行为。

他们经常幻想成为某艺术作品的主角儿，或做出一鸣惊人的成就，与朋友聊天时，话题也多以此为主，但又迟迟不见行动，给人光说不练的感觉。别看年纪不小了，心理承受能力却很差，对生活中的丑陋和阴暗难以接受，不是采取逃避的姿态，就是厌烦、痛恨。倘若这样的事发生在自己身上，则反应尤为强烈，极为悲观或失落，对世界的丑恶、自己的平凡和庸俗不堪忍受。

建议：这种女人可爱但不可“娶”，娶回家就要天天忍受她的不快乐;

你是朋友的包袱还是伙伴?

在朋友之间，轻度的多愁善感症状是比较容易被接受的，朋友们知道你脆弱，会对你特殊关照，备加呵护。但如果你的情绪一直起伏不定，在朋友面前，你就更像一个包袱而不是伙伴，长此以往会让朋友对你慢慢疏远。

生活中不常常是艳阳高照，世态炎凉、人言可畏等等不可逃避的阴暗面使多愁善感的人无法用乐观的心态拓展自己的生存和交际空间。

多愁善感的人一般比较自闭，他们留恋过去的时光，对未来怀有恐惧心理。面对陌生人，特别是周围那些有明显缺点的人持抵触态度。在与人交往的过程中稍遇挫折就退缩，把自己封闭起来，拒绝与外界沟通。

典型症状：交往面狭窄，拒绝走入新的交际圈。旧的朋友飞走了，新的朋友没有来到。多愁善感的人往往孤独一枝，不肯主动出击。当与世隔绝的个人奋斗越来越成为天方夜谭，没有人际网络的支持，自我价值的实现也成为一项MISSION IMPOSSIBLE。

建议：外国有句名言“傻子才不换朋友”，意思是朋友圈中如果总没有新的血液注入，慢慢你就快变成傻子了。多愁善感的人往往智商很高，距傻子甚远，可又是心比天高，胆比鼠小，渴望交流又怕被拒绝、被冷落。此时最好的办法是“恶治”：去保险公司客串三个月的推销员，相信一定会帮助你“超越自我。”