烧香祈福是我国流传已久的传统习俗。很多家庭、餐厅里都设有香炉，以求平安，但殊不知，这种香燃烧时挥发出来的物质，对身体健康却极为不利。

近日，新加坡一项针对61000名华裔所做的调查也表明，经常烧香的人呼吸道的扁平细胞患癌的可能性会增加一倍。中国日用品协会卫生香专业委员会专家林涛则指出，市面上的香包括一般祭祀使用的传统香和带有香薰气味的香，这类香主要用于居室、餐厅、厕所等地。不管是哪种香，燃烧时都会释放出多种有害物质，包括可以引发呼吸道疾病的一氧化碳，能致癌的苯和甲醛。有实验证实，在一个设定了抽风量、温度及湿度的实验室内，所有香样本释放的致癌物——苯，均超逾室内空气质素指标;而另一种致癌物——甲醛，更比标准高两倍。此外，外形和传统香没有太大区别的环保香，释放出的污染物和一般香相差无几;居室燃点的带香薰气味的香，同样也会释放出有害物质。

因此建议，家里最好不要整天都沉浸在这种“浓香”之中，应该减少香的使用时间和次数。可以每天在出门前点上一炷香，并打开窗，等你回到家时，家里会留下淡淡的香味;如果你的家中设有香炉，每天上香时，最好让房间保持通风。此外，还可以选择电香，只需要通上电，火头就会一直亮着，既能祈福平安，又有益健康。