有一项很女人的运动，源于俄罗斯沙皇时期的贵族塑身方式，这就是舍宾……

这项运动中文名为舍宾(SHAPING)的运动，是利用人体各项数据分析并制定科学的塑身计划，最终让女性从内到外达到“完美”。为了解这项从里到外科学塑造女性的私房运动，记者走访了广州唯一一家有亚太国际授权的舍宾会所芙蓉坊舍宾俱乐部。

据该俱乐部资深教练冯宁介绍，舍宾通过形体测评系统将人体的骨骼、皮下脂肪等进行数据的综合分析，为练习者制定一系列具体又针对性的训练方案及营养计划，确定骨骼类型、身体各部分最佳的围度尺寸、完美的脂肪比例及形体级别。

最终，让女性达到健康长寿、静态美、动态美、气质美和整体美。