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2、对经常上网的人，增加营养很重要。
维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
简单六招让OL远离恼人“辐射斑”
作者：2008-09-01 10:20:08| 点击:0| 评论:0|第2页/共6页 << 上一页|下一页 >>
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