起了一个大早，打车到北禅寺，本以为半小时就可以逛完，没想到中间爬错了道，拐到后山去了，幸好遇到两个晨练的老人(80岁了，还每天来爬北山)给我们指了正确的路。从北禅寺回到宾馆近9点了，向坎布拉进发。中间路过青沙山，武师傅带我们请了经幡挂在上山上请佛祖保佑大家，另外还买了一些五色的纸片，据说把这些纸片扔到空中也代表把自己的烦恼扔到身后。从青沙山下来就是美丽的康杨镇，依靠着碧绿的黄河。武师傅交友广阔，在康杨镇有个姓杨的朋友，以前是回教的阿訇，不仅有学问而且还很有经商头脑，在上海也与别人合伙开了两家兰州面馆。杨阿訇非常热情好客，不仅请我们去他家做客，还请我们到黄河边大餐了一顿(再次感到青海人民的热情好客)。一顿午饭吃到3点多，从康杨镇出发就直奔坎布拉，由于之前去过阿什贡，因此对坎布拉没有特别大的兴趣，倒是武师傅找了他的一个藏族朋友(也是坎布拉的管理员)给我们细细讲解了一下坎布拉的构成。在坎布拉见到好多当地居民举家老小到坎布拉度周末，居然拿着大锅又是煮羊肉又是煮面片的，还特别好心的让我们也尝尝，无奈我们刚刚才吃了一个肚饱胃鼓的，实在是塞不下了。离开坎布拉晚上住到一个藏民的庄园中(藏民的叔叔和爷爷以前都是活佛)。

花费：门票￥5/人，午饭免费，晚饭40/人，住宿￥35/人，小计￥80/人

6月29日　隆务寺　-　西宁　-　北京

早晨吃了藏民给我们准备的早饭后向隆务寺出发，隆务寺和塔尔寺一样也是青海的藏传佛教三大寺，但由于隆务寺远离西宁，因此那里基本没有游客，更安宁更朴实，当然也没有门票之说。但由于前一天晚上下了场大雨，因此道路泥泞而且有泥石流，经过两个小时的颠簸终于到了隆务寺。在隆务寺逛完吃后，武师傅直接把我们送回到机场，我们的青海之行在流连忘返中结束了。

花费：除以上花销外，另外还有5天车费￥500/人，购物￥710(虫草￥210，鹿茸人参￥240，蜂蜜蜂皇浆￥260)，总计￥2560.