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西梅干+白酒西梅中含有丰富的铁，每100克西梅中就含有1毫克的铁，相当于葡萄柚含量的3倍。新鲜的西梅很难买到，但西梅干在大型的超市都有，把西梅制成酒，更是可以享用全年。西梅酒做起来也很简单，把西梅干半斤和900ml（差不多3~4杯）白酒以及适量冰糖放入瓶子中，放在阴凉处泡2个月就能饮用了。
西红柿+酸奶能补血
作者：2008-08-29 07:16:34| 点击:0| 评论:0|第3页/共3页 << 上一页|下一页 >>
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