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消“斑”行动之三——黄芪炖甲鱼 原料：鲜活甲鱼一只500 g，黄芪50 g，宁夏枸杞30 g。
做法：先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。
说明：滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，作菜食用。
美味药膳 轻松祛斑不留痕
作者：2008-08-29 07:16:05| 点击:0| 评论:0|第3页/共5页 << 上一页|下一页 >>
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