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第三、补钙可安神。
多喝牛奶、酸奶等乳制品，多吃鱼干、骨头汤等富含钙质的食品，可以避免发怒，防止攻击性行为的发生，起到镇静作用。
第四、应酬过后多调理。
常在外应酬就餐者获得的维生素和矿物质不足，平时应多食用蔬菜、水果、豆制品、海带、紫菜等食品。
开出“军令状” 腰斩“亚健康”
作者：2008-08-27 10:09:30| 点击:0| 评论:0|第2页/共4页 << 上一页|下一页 >>
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