点击图片翻页
睡前5小时禁食
舒淇一直坚持晚上睡前5小时不进食，如果饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。舒淇觉得减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西，正像舒淇所说的，睡觉前吃东西，你不肥谁肥?舒淇说，睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来，如果等到以后再减还不如早点吃饭。
所以舒淇劝告所有正在为美丽而奋斗的女性：如果你要保持身材千万别在睡觉前吃东西，一定要在睡前5小时吃饭。
舒淇“闲晃”懒人减肥法
作者：2008-08-19 07:38:31| 点击:0| 评论:0|第4页/共5页 << 上一页|下一页 >>
侠客：kemy.jing
kemy.jing 侠客文章
北京非居民供热价格提高 最高30元/平方米
2008-11-18
分析:楼市或在2010-2011见底
2008-11-18
房贷产品似新衣 如何认识房贷新品?
2008-11-18
再救房产业 REITs最快明年推出?
2008-11-18
侠客：kemy.jing
| kemy.jing 侠客文章 | |
|---|---|
| 北京非居民供热价格提高 最高30元/平方米 | 2008-11-18 |
| 分析:楼市或在2010-2011见底 | 2008-11-18 |
| 房贷产品似新衣 如何认识房贷新品? | 2008-11-18 |
| 再救房产业 REITs最快明年推出? | 2008-11-18 |
相关标签： 健康 | 美容美体 | 美体瘦身
最新专家点评：
最新侠客点评：
| 标题 | 作者 | 发布时间 |
|---|
雅虎声明：侠客文章内容纯属作者个人观点，不代表雅虎任何观点及立场。
点击：0评论：0好评：0坏评：0
相关资讯
- 王菲骨盆减肥操 瘦身飞快2008-08-18 14:51:08
- 不吃主食减肥?我们觉得不靠谱2008-08-18 10:53:29
- 超级有效美腿功,还不快来练?2008-08-18 10:51:21
- 全方位百发百中狙击小肚腩(组图)2008-08-18 09:10:34
- 不做功夫熊猫 打败熊猫肚(图)2008-08-18 09:08:40
