沪沽湖畔村落棋布，当地居民以摩梭人(纳西族支系)为主。摩梭人民居建筑为方木垛成的井千式木楞子房，以木板当瓦，每块长约0.8米，宽0.2～0.4米不等。内部以火塘为全家的中心，旁有老人及未成年孩子住的地方;另一幢二层楼房为客房，上为青壮年妇女与她们的阿注(朋友)的居室。由于历史的原因，在摩梭人中还保留着具有早期对偶婚特点的阿注婚姻形态，保留着母系氏族公社时期的一些特点，这种婚姻，在时间上，可长达数十年，也可短到一二夭;在数量上，可与一二人结为阿注，也可以与更多的人偶居。结合自愿，解除容易，双方不来往即算解除阿注关系。与此相适应，家庭是由血缘为纽带的母系亲属组成，家中财产均由母系血统的成员继承，子女均留母家，随母姓。男子的身份是舅父或舅祖父。妇女在家庭生活中和生产管理上是主持人，享有崇高的地位。

行程：

第一天：成都—西昌(约533KM) 住：西昌

早上七点从成都出发，经成雅高速(145KM)抵雅安，经荥经，翻泥巴山到达汉源，逆大渡河前行，过石棉翻拖乌山到冕宁，晚上七点左右到达西昌。

第二天：西昌---丽江(约510KM)

驱车前往丽江，晚餐后泡吧。 晚住：丽江古城

第三天：丽江一日游。 晚住：丽江古城

参观丽江古城，四方街，大研古镇.穆王府.游览：形如官印，权镇四方的丽江古城，让您领略家家溪水绕户转，户户垂杨赛江南的独特古城风貌。

第四天：游览高原湿地---拉什海风景区。下午游览束河古镇。(晚上吃烤羊或者看晚会)。 晚住：丽江古城

第五天：丽江--泸沽湖(约290KM)

丽江古城出发，途中金沙江峡谷，观金沙江河流的壮观场面。前往母系社会的泸沽湖。游览万亩草海及情人桥景区，感受摩梭狂欢。由于四川泸沽湖开发较晚，更多、更浓地保留了摩梭人的生活习俗，“摩梭女王”的故事更给这里增添了几分传奇。午餐后坐猪槽船游览泸沽湖。晚参加摩梭族篝火晚会，感受摩梭狂欢 。 晚住：泸沽湖

第六天：泸沽湖--- 冕宁(约350KM) 晚住：冕宁

第七天：冕宁----成都(约490KM)。结束行程