中国男子球类运动员的体能

先申明，我不是球迷，也不是体育爱好者。我只是一个普通人。偶尔我会看几场球赛。（惭愧，我从来没看过全场。）对体育运动，我是个外行，球类运动绝对是个门外汉！但是在全民观注的大型体育运动中，我也会跟随潮流的把目光放在电视机上。我发现我们的男子球类运动员在和外国男子球类运动员比赛中都是输在了体能上。往往一开始都是龙精虎猛打得有板有眼的，大有把对手踩在脚下的气势。但到了全场的后小半场时，我们就垮了，有兵败如山倒的感觉。场上就成了对手对我们的蹂躏表演。

为什么呢？应该是体能上的差别吧？我周围的朋友大多都有这样的同感。

我想，不一定！从我们运动员的表现来看，我们还是有实力的，他们能够打完全场就说明有足够的体力应付每场比赛的体能消耗，和对手比拼。但我们所看到的结果。。。。。。！

这是不是和我们中国人的大男子主义有关呢？（大男子主义的说法也许不对，但我的水平有限，实在想不到好点的说法来说，真诚的向大家道歉，也希望有哪位大大能帮我找个说法来代替。）

我说一说本人平常在体力方面的一种领悟和运用。

Z爱，是一种全身的剧烈运动吧，以前我每次做的时间不长（吃药不算。）快了就二分钟，久点就十几分钟。

前几年，我终于在长期的实践中做出了经验，得到了持久战的方法。这几年，我可以自豪的告诉大家，只要我愿意对方又能承

受，我可以做二小时以上 ，（不用吃药。不能更久了，时间超长会有后遗症的。）

方法就是在GC前二分钟换一种特定的以逸待劳的姿势（这姿势会让我坚持二三十分钟还很坚挺）。这种姿势会让对方很快的GC，当对方GC，把液体愤在JJ上后，沐浴过体液的JJ有如神助，在姿势不变的情况下，可以给对方带来N次GC。直到她无力的趴在我身上我都还是奋勇如初，精神百倍。

我想，这个体力运用方法一样可用在球类运动上面的。具体还是在战术上。有兴趣的可以找我联系，探讨。