除了对动作精雕细琢外，日本花游教母为了加强两姐妹的力量，还开始了对“增肥”的魔鬼训练。井村规定她们每天必须要摄入5000卡路里。对于从小不爱吃饭的文文婷婷来说，这训练简直比在水里还吃不消，有时候吃到想吐还要吃，就是这样她们逐渐把胃撑大，也让自己的体重能保持在55公斤左右。

实际上，因为井村雅代对这一双中国姐妹花充满了期待，从最初见到她们开始，井村雅代就被她们的美感所震慑，她曾经说，“她们的腿很瘦很长，像鸟一样。”随之而来，是她为她们量身定做的一套名叫《雀之灵》的动作，在4月进行的“好运北京”花样游泳奥运资格赛上，两姐妹随着《海燕》在水中翩翩起舞，她们用她们那四条等长的腿组成了一个正方形，与“水立方”的外部造型遥相呼应。姐妹俩自豪地表示，“因为我们的腿是一样长的，所以这个动作全世界只有我们才能做。”还有不到20天，我们也许就能在北京奥运会上，看到这对双生并蒂莲用《雀之灵》这套动作征服全世界。