新的研究结果表明，与配偶吵架实际上有益健康，而压抑情绪的人死得早。

美国密歇根大学公共卫生学院及心理学系的研究人员，耗费17年时间对192对夫妇进行追踪调查後，发布初步调查结果。

这些夫妇被分成四组：一组双方觉得受到不公正待遇之後都表达愤怒，一组双方均隐忍不发，一组是丈夫压抑情绪，还有一组则是妻子压抑情绪。

我认为，当你遇到不公正待遇时，如果不向你的伴侣表述你的感觉，并告诉其问题所在，你恐怕就会有麻烦，” 。

研究表明，相对于有愤怒就宣泄的人而言，那些强忍愤怒的人早死的几率要高出一倍。

包括26对双方均压抑情绪的夫妇那组中，有13人死亡。而在其馀166对夫妇中，仅有41人死亡。

“夫妇在一起生活，主要任务之一就是调和矛盾，”。

“通常情况下，没有人被训练去做这些。如果他们的父母树立良好榜样，他们能够去模仿，这固然好。但通常情况下夫妻在解决矛盾方面几近无知。”

怨恨是真正的威胁，而压抑愤怒会产生怨恨。

他说，怨恨情绪与人本身可能存在的其他身体不利因素相互作用，出现健康问题的可能性就会上升。

“认识到自己受到不公平待遇，这是有益健康的。而大声把不满说出来并且尝试解决就更有益于健康。想长寿就这麽去做吧，”。（完）