"现在起伏确实很正常，"姚明沉稳地说，"大赛之前谁都会有调整和低潮，状态出来太早没有什么好处。我们的对手大家也都知道，06年世锦赛前三名，德国那时也进过前8，再加一个安哥拉，这组确实太强，但就像2004年一样，谁又能想到我们最后一场赢塞黑呢？现在需要做的是保持状态，而不是释放状态。有点起伏还是正常的，最起码也能让对手不知道到底怎么回事儿嘛。"
"努力都在你看不见的时候"
对于所有人都在关注的脚伤，姚明并没有避讳。他甚至时刻遵从医嘱，闲来就泡一杯绿茶调养。安尼·法尔松这个让他又爱又恨的老朋友，几乎在场边每时每刻都不离他左右。连续轮换蹬腿、台阶步……一个个项目做下来，姚明的额头已微微见汗。所有的闪光灯对着他咔咔一阵狂拍，他却转过身径直准备和全队合练了。
无论任何时刻，只要姚明在场上，他一定会是那个高位挡拆配合中挡人执行最彻底的，在姚明身边，无论是易建联还是王治郅，都会围绕这个轴心发挥自己的优势。易建联就像对篮筐有天生嗅觉的野兽，冲击欲望随时产生；王治郅则会是那个可靠的第六人，中远距离射术和篮下脚步移动只要使出来，依然会在关键时刻发挥稳定作用；而姚明一旦产生如状态最好时强大的牵制力，朱芳雨和孙悦的能力发挥就有目共睹，你是否还记得上次朱芳雨空中接力补扣和孙悦三分命中是什么时候，但现在他们似乎不用再苦恼于自己的起伏抑或低迷。姚明就是球队发挥的基础，健康的姚明就是所有人的希望。
"这东西不是说你想怎么样就怎么样，而是一步一个脚印走出来的。大家都看我和法尔松在游泳池边上练，照片拍得也很有意思，火箭队都想拿它做宣传片了。但谁能明白这东西其实真的很辛苦？练完上来我气都喘不匀了。我其实就是想说很多需要努力的东西可能不是你眼睛看见的那样的，但这并不代表努力不够或者没有努力。更多努力可能都是在别人看不见的时候，"姚明说。
姚明不能允许自己倒退，他的职业生涯从来没有倒退过，即使在梦魇一般的旧伤与新伤交替之间，姚明还是硬生生地把自己的个人数据一次又一次提升到职业生涯的新高；所以在这次奥运会上，他除了帮助球队在季后赛迈上新的高度，几乎没有可以证明自己的东西了。个人技术统计固然让人艳羡，但只有个体没有群体的事情，姚明确实做得不多。他已经不太在意自己一城一池的得失。
