看奥运喝这8种饮品可防中暑

作者:2008-07-29 13:56:46| 点击:0| 评论:0|第4页/共8页 << 上一页|下一页 >>

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绿豆汤

绿豆100克,大米20克(加入少量大米,能够去除绿豆的苦涩味),水3000毫升。将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟,待凉后饮用。本品有消暑热、止烦渴的作用。(用绿豆100克,大米200克,煮为绿豆粥,有健脾消暑止渴的作用。)

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