早前，林燕妮为《向世界出发》第三辑到韩国拍摄，节目以“悟”为题，她罕有地剖白当年恋上黄霑这个有妇之夫所经历之苦。她透露当时十分不服气，因之前从未尝试过被“踢”滋味，加上她曾受尽家人去世之苦，在失意时她曾到当地华汉寺及无尚寺学佛禅修，每日坐禅八小时，过着洗厕所及烫衫等刻苦的生活，有一天她突然释怀。

　　节目中，她淡然详述一切，表现坚强没有流下眼泪。当提到名利时，林燕妮表示年轻时已有名有利，还自爆年轻时曾赚到很多钱，曾经在名店内看中一件价值107万的皮草便立即买下，但现在她已看透名利。