身体的主人是谁?

周末，受邀朋友一家，

去打壁球，和游泳。

出了许多的汗，虽然肌肉全身都有点酸。

但是冲完澡出来，好像身体多轻松了很多，

那种感觉真好！

暗暗决心：

这个夏季开始坚持锻炼身体！

有时候累了，常常自问：

我们的身体，主人是谁？

大家也许说：答案当然是我们自己了。

但是：真的如此吗？

每天工作的劳累，每天心神的酷使，

不知不觉中已经形成了一种“亚健康”，

我们身体的主人：

早已不再简简单单的是我们了。

过了三十慢慢知道：

有一个好的身体，好的心态

其实是比什么事情都重要，

白天紧张的工作，晚上“热闹”的酒会，

加班，压力，生气，失眠……

都在不断的侵蚀我们的身体！！！

于是暗暗宣誓：作为身体的主人，

我要有责任，让我的身体拥有一个

好的环境，好的机会。

有规律的得到放松和舒展的机会。

呵护身体的每一个重要的部位，

远离有毒的液体，气体，固体……

身体是“**”的本钱，

我相信这句话！

我要下决心，在任何情况下，

保护好自己的身体，一定要放在首位。

为了家人，为自己，也为我们的企业。

也同样，送给看这篇文章的每一位朋