虽然输掉了五场比赛中的四场，但陈忠和认为，这次的比赛并非一无所获。“不管是老的(队员)也好，年轻的(队员)也好，通过这种磨难，她们不管是心理还是技术上都得到很大的锻炼。像赵蕊蕊，之前三年多没打球，通过大奖赛一系列的比赛还是明显看到状态有回升；还有冯坤，一年多没打球，现在不让她锻炼的话整个适应的感觉还是找不到，”陈忠和说，“其实能够把这种输球化为动力的话，那当时是最好了。不然输球把士气都输没了，奥运会怎么去打？现在遇到困难，就该把困难转化为动力，希望奥运会前能够准备得更加充分。”

作为北京奥运会前最后一次国际大赛，横滨总决赛被许多参赛队当成了北京奥运会的试炼场，比赛也都打得精彩激烈。偏偏此前又是连续作战，在面对如狼似虎的强手们时，中国女排掉链子似乎也不是什么奇怪的事情，毕竟体能上压力很大，此前的八连胜也会让人的心理上有一定的放松。“这次连续输球，身体原因有一部分，但本身技术不够稳定也是很大的问题。原来出一两个错还能挺过去，现在出一两个错，对方又凶一些，自身就会越来越被动，形成恶性循环。”陈忠和无奈地感叹道。

虽然总决赛成绩糟糕，但陈忠和表示，奥运会的目标并没有改变，依旧是力争进入前三。“目前输的球我们也很清楚是怎么输的，很多时候其实就是一两个机会，如果抓住了，可能就上去了。”他解释着自己乐观的原因。此前奥运会分组出来的时候，外界对于中国队的前景确实也比较乐观，毕竟像俄罗斯和巴西这样的劲旅，还有意大利那样的“克星”都分在了另外一个小组，形势看起来对中国队十分有利。但回顾这次总决赛，中国队输给了奥运会同组的古巴和美国，与日本队一役也赢得不像从前那么轻松；虽然奥运会小组出现也许并不困难，但是出线之后呢？万一不能保证以小组第一出线，就有可能遭遇另外一组的第二名或者第三名——“克星”意大利？世界排名第一的巴西？还是目前闭关修炼的俄罗斯？不管遇上哪个对手，似乎前景都是未知之数。

还有一个月，时间虽然紧张，但毕竟还有。祝福中国女排，希望她们北京好运。