蒂瓦希普纳姆由几个新西兰南岛的国家公园环绕：库克山、峡湾、艾斯派灵山以及西部地区国家公园。这个地方的总面积达26000平方公里，由偏远的森林、白雪覆盖的山脉、陡峭的冰川峡谷和海岸峡湾组成。1990年代被确认为世界遗产保护区，原因就在于这个地区包含了最具有史前冈瓦纳大陆原始动植物特征的某些东西。

观光飞行使你能够看到这部分地区最有意义的全貌。乘坐喷射快艇在河上游览既刺激又增长见识，可以很快到达最偏僻的地区。

短途步行道和过夜步行道由环境保护部负责管理。名声远播的多天徒步旅行，诸如鹿特伯恩、霍利福特和米尔福德步行道将把你带入茂密的森林峡谷以及巍峨的高山山口。你可以在山上的旅行者小屋过夜，也可以参加有导游的旅行团，他们提供烹饪食物和相对舒适的住宿。