2007年10月3日早07：25北京飞昆明，10：40抵昆明机场。打车前往龙门石窟，游聂耳墓，龙门石窟。龙门石窟甚为壮观。中午在山间小道吃米线，下午16：00乘公共汽车去梁家河，步行人民路，吃东西，换乘52路车去机场。
18：50飞丽江，到丽江大约50分钟，打车到市一中附近，走路10分钟左右到古城大花猫旅馆，这是北京人开的旅馆人气很旺，店主也是很不错的人，入住。因十一黄金周，标间每晚220元(二楼)。不过能在小院子里，十分惬意。店主的两只狗大虎和妞妞很快就和我们混熟了。在附近的莫高食府吃了烤鱼，爽。
2007年10月4日
早起去新客运站，本想买8：30到香格里拉的车票，没想到已经只有10：00的车了，只好先去吃早饭，然后在附近遛弯，没想到不到十分钟就走到了古城南门，小转了一下赶紧回去乘车。沿途风光已经让人不由兴奋。同车有一位藏民带着女儿，很友善，不时向我们介绍着风土人情。尤其到达小中甸后，到处可见狼毒花和藏民的牧场。大约15：30分到香格里拉。向当地人咨询归化寺(松赞林寺)以及包车去普达错森林公园，藏民很多在客运站等待载客，很周到地介绍价格及塞给我们名片，还告诉我们去松赞林寺的公共汽车就在附近，不要打车。感动坏啦!于是我们步行了大约15分钟乘3路公共汽车前往，每人1元。同车很多白族妇女穿着传统服饰，目光祥和友善。大约30分钟到达了寺门。显然还在装修改建大门和部分院墙，但丝毫不影响内部参观。门口有藏族姑娘牵着藏獒供游人合影，每人五元。光线较强，墨镜。红嘴乌鸦。游览大约用了1小时，出门之后就发现路上已经堵车了，这是离开北京之后第一次回忆起了堵车的情景。于是我们决定步行，趁着还有体力，能走多远就走多远。事实证明我们的决定是正确的，因为我们在沿途见到了很多在车上所见不到的秀美景色。在路上的一个亭子边，找到了拍照松赞林寺最佳角度。实在有些累了，搭乘3路公共汽车，至市中心，打车前往国际青年旅社，6元。标间，院子里满是花草，十分幽雅。入住后打车前往古城。遍游古城转经塔，夜色真迷人。尤其在夜色下的四方街，大家和着音乐翩翩起舞，不管你来自哪里，不管你是何种肤色与语言，手拉着手，在这里一切都是那么和谐!
肚子饿了，在古城一个小店吃烧烤和当地小吃，来点青稞酒，美!大约9点左右，打车回酒店，洗漱睡觉。
