与此相反：武术

　　只有四分之一的武术爱好者保持每周一次的性生活频率，是所有运动人群中最低的。

　　中级推荐：普拉提

　　普拉提让女性成为最善于取悦性伙伴的人。调查发现，长期坚持普拉提运动的人，85%能使性伙伴非常满意，59%对本身性生活非常满意，同时她们也是性爱中经常采取主动的一群。

　　与此相反：游泳

　　最不善于取悦性伙伴的是游泳爱好者，我想，这或许与她们强健的性爱肌群能够快速领略到快感有关。

　　各项运动爱好者的性高潮比例

　　100%普拉提 77%高尔夫 67%轮滑

　　61%有氧 58%快走 57%自行车

　　57%园艺 55%慢跑 55%游泳

　　51%举重 51%休闲走 50%武术

　　44%yoga 30%太极 22%跳绳