很多地震都发生在夜间，此时人们已入睡，所以防御性是最差的，在房间晃动的十几秒内很难做出迅速反应，所以设计师马惠称：“在卧室中软包家具拥有绝对的优势，可防止家具伤人。”

另外，对于突如其来的晃动，除了寻找相对安全的小空间躲藏之外，身边有一个安全的容身场所更重要，所以马惠建议床底下尽量不要放置物品，危急时刻可以躲到床底避险。同时家具的摆放也要与床保持一定距离，一些零散、易碎、重量较大的饰品不易在卧室内摆放。在卧室或客厅等人经常停留的地方摆放一些毛绒玩具或靠垫则对危机时刻保护身体可起到一定作用，所以不妨在床头、沙发、书房等处放置一些毛绒玩具或靠垫。