*用蛋白和乳酷各等份，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次.

*栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展.

*鸡骨汤去皱纹.在吃鸡时，把剩下的鸡骨头熬汤(鸡皮最好一起熬)，营养丰富，常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻.

*按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消失.

<以上几种方法如能坚持一种，持之以恒，定会收到比较理想的效果.>

水果抗皱:

*将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜂密，放入冰箱一周后取出使用。既润滑皮肤又去除皱纹.

*香蕉去皮捣烂后，辊半匙撖榄油搅拦均匀，涂在脸上.

*将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，待干后再用清水洗净.

*西红柿切碎压汁，加少许蜂密均匀，涂抹面部，去皱效果好.

不宜产生皱纹的生活方式:

*保证充足的睡眠----熬夜是皮肤健康的大敌，晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收.足够的睡眠可以延缓皮肤的老化速度.

*不暴晒----阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白.每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象.

*不嗜烟酒----吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用，喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能.

*尽量减少面部动作和过分的表情----例如眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴等，这类动作表情会使面部皱纹增多.

*多吃富含梳酸的食物----近年来研究发现，补充梳酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生.这类食物包括鱼、虾、牡蛎、磨菇、银耳、蜂蜜.

*预防体内皱纹----脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹.医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老.