D7.左贡—然乌

左贡前行100公里到邦达，海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达草原，翻越业拉山（也叫怒江山4839米），经川藏公路上著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。午餐后继续前行，翻过安久拉山垭口便进入然乌沟，穿过然乌棚洞来到然乌镇，冬春两季然乌沟内全是冰挂，车在冰缝中穿行，十分刺激。到然乌如果时间早、天气好的话，就直接开到然乌上湖拍日落。

D8.然乌－米堆冰川-波密

然乌湖是著名的高原堰塞湖，面积22平方公里，海拔3850米，分上下两部份,是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头。上午先去然乌上湖，碧蓝的湖水，清澈见底，映衬着湖边皑皑的雪山...，然后沿然乌下湖而行，到达米堆冰川，观中国最美的冰川。出来后沿帕隆藏布江一路下行来到有“西藏小瑞士”之称的波密。

D9.波密－八一

一早出发，车在原始森林中穿行，向川藏线上的天险通麦进发。通麦至排龙15公里路段遍布雪山河流，山体疏松脆弱，一遇风雨或冰雪融化极易发生泥石流和塌方，走完这段最艰险的路，会有如释重负的幸福感。穿越鲁朗林海，茂密的森林遮天蔽日，呈现鸟鸣山幽、花香袭人的另一番宜人景色。在鲁朗吃过美味的石锅鸡后翻越云雾缭绕的色季拉山（4702米），天气好的时候可以在山顶看到著名的南迦巴瓦峰。过林芝县城继续前行19公里抵林芝地区首府八一镇，海拔2400米，被称为“西藏的江南”。