清凉指数：来自坝上高山草甸的一股冰镇清泉，带着那里的舒爽，带着那里的草香，带着那里的清凉，在身边流淌而过。

　　新鲜指数：白河的源头依然深藏在河北省沽源县南大马群山里少为人知，因为深藏，所以也保证了我们生命之水的纯洁。

　　致命诱惑力：1000多米的海拔，让北京人不用长途跋涉就可以领略近似于青藏高原的景色和凉爽。

　　车儿载着我们一路翻桥钻洞，所谓“触目皆景”，而同一处风光从不同角度看去也截然不同。一路穿越白河流域的峡谷、村庄，沿途经过汤河口、盘道沟、白河堡、云州水库等地，最后到达河北省沽源县的白河源头。

　　白河沿线村庄比较密集，尤其峡谷地带、溪水潺潺、岩石滴翠、飞瀑碧潭，很让人疑惑这是一个北方的小山谷。一路赏心悦目，车子穿行期间，丝丝清凉令人心脾皆爽。

　　走进白河源头，沿着山谷中的湿地溯源而上，天高水清，山色翠绿，一处处静美的林子使这里变得闲适而恬静。徒步行走了近2个小时，终于来到白河的源头：河北沽源县小厂镇西湾村的九龙泉。眼前简直是一幅美丽的图画：绵绵的丘陵上长满了地毯一样的绿草，几匹马在悠闲吃草，不远处较高一些的小山包上都是密密的草甸，一条小河蜿蜒而去。走近“白河源”的基台，我们俯身看到了九龙泉，清澈的水流汩汩流出，正是这恒久不息的泉水润泽着冀北大地，养育着偌大的北京城。

　　回程时公路开始攀升，地势更加险要，路完全是在绝壁上开凿出来的，一面贴着悬崖，一面是深渊，而白河就在深渊中流过。尽管公路很危险，我们还是时不时地停下，走到崖边去饱眼福，真是太壮观了。但最让人无法忘却的壮丽景致是在“云台揽胜”，在公路靠近悬崖的一边突兀着一个巨大的石台，拾阶而上，眼前不就是雅鲁藏布江大峡谷吗？苍茫群山中，白河如一条碧绿的丝带，S型绕过相邻的两座大山，那份轻盈漂渺令人叹为观止。

　　山涧尝鲜妙招：在白河源头的老乡家或县城“农家乐”小馆里，品尝地道的农家饭菜，新鲜大蘑菇、山野菜、柴鸡蛋、小鸡炖蘑菇、老玉米，足可以让你油水满腹的肚子变得干净清爽，从内部祛火消暑，白河峡谷沿途还可以品尝农家饭和鲜美的虹鳟鱼。